気まぐれな健康を気遣う中年男子のblog

病気で入院して食生活と健康の大切さを改めて学びました。

2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

最近予報がよく当たるね

最近天気予報がよく当たるねぇ。 今日も今は雨。これも予報通り。 たまにはお湿りがないとね。

食べるものは少しくらい贅沢したい!

最近思う、食べるものは、少しくらい贅沢したいと・・・! だって食べ物は車でいえばガソリンやオイルだし、変なものを入れたら車が壊れちゃうでしょ。 だから少しくらい値段が高くても良いものを食べたいです。 ネット通販で韓国キムチを注文したのもそんな…

韓国食材でキムチを購入してみた

先日行った韓国料理のマスターに教えてもらったおすすめの韓国食材の通販で本場のキムチにカクテキを注文してみました。 韓国人の方がおすすめするので間違いないと思う。 届いたらキムチチャーハンを作って食べてみたいです。 季節柄、キムチ鍋はちょっとね…

韓国の焼き肉はうまいね!

今日は韓国人の方がオーナーを務めるお店に行ってきた。 焼肉にチゲ鍋、カルビクッパがお世辞抜きで美味しかった。帰りにオーナーから韓国食材の通販を教えてもらったので、機会があればキムチでも買ってみようと思う。 辛いから食が進む感じがした。

ネット通販で伊勢うどんを注文しました。

便利な世の中になりましたね。 先日、ネット通販で伊勢うどんを注文しました。テレビで見て、コシがない伊勢うどんが気になったからです。 そもそも こしがないうどんなんて食べたことがありませんからね。 甘い汁も気になります。 考えてみれば、最近ではネ…

納豆は朝でなく夜に食べましょう。

朝食といえば鮭に納豆ですが・・・ 特に血圧が高めな人は納豆は朝でなく夜に食べましょう。 納豆に含まれるナットウキナーゼが、夜に納豆を食べることで効力を発揮します。 私も必ず納豆は夜に食べています。

ブログ開設しました!

初めまして。 気まぐれな人生を送っている男子です。趣味はドローンの空撮とネットサーフィンです。 今年は体調を崩しまして、健康の有難さを痛感しています。 健康維持は食生活が大事ですよね。 今は毎晩納豆を欠かさず食べています。 朝食前にはヤクルトを…